Zinken in het zachte zijn

Zacht, zachter, zachtst

Wat wordt voelbaar als ik verzacht?

Als ik dieper zink in de ontspanning?

Mijn hoofd, mijn controlepatroon wilt het alsmaar overnemen.
Aan het roer staan, de regie nemen.
Sturen, trekken, duwen, worstelen

Mijn diepe verlangen wil dit niet:
“Jij hoeft niet meer.
Je put me uit.
Ik kies nu voor iets anders.”

Zinken in het zachte zijn.
Ontspanning in mijn hele wezen.
Laten gaan en vertrouwen.

Jeetje, wat heb ik altijd veel vastgehouden.

Ik wil zo niet meer, ik kan het niet meer.
Worstelend en oordelend door het leven.

Ik weet inmiddels: Er is meer.
En vele malen mooier en weldadiger.

Leven in de zachte stroom.
Heel dicht bij mijzelf.
Steeds voelend dat ik hier ben.

En ontspannen.
Diep ontspannen in mijn lijf.
Al die stijve spieren laten stromen.

Zachtjes deinend in de sfeer.

De sfeer van al mijn dromen.

De weldadige ruimte in jezelf

Het volgen van jouw natuurlijke stroom,
is eenvoudiger dan je misschien denkt.

Door je aandacht naar het hier en nu te brengen
en daar zacht en vriendelijk aanwezig te zijn,
ontstaat er een weldadig gevoel van rust en ruimte.

Dan open je jezelf voor de zachte, nieuwe impulsen
en ideeën, die je de weg wijzen naar een harmonieus leven.

Je kunt dit ervaren in mijn video
Ontspannen, openen en ontvangen

Het is een zachte, speelse en creatieve workshop.