Naar diepe ontspanning

Een ontspannen leven zonder overprikkeling
Dat kun je zelf creëren.

Het is net als leren fietsen of lopen.
Je hebt er een aantal vaardigheden voor nodig, die je eenvoudig kunt oefenen.
Daarmee gaat je natuurlijke levensenergie weer voluit stromen op een ontspannen manier.

Het is niet moeilijk, maar het vraagt wel aandacht en eerlijkheid naar jezelf.

In deze videoserie neem ik je mee in de eerste essentiële stappen naar diepe ontspanning in jezelf. We creëren een zachte innerlijke bedding waarin je je helemaal thuis voelt.

Je ontvangt een aantal creatieve oefeningen en richtingaanwijzers voor het creëren van een leven zonder overprikkeling.

Schrijf je hieronder gratis in en je kunt meteen beginnen.