Van druk, druk, druk naar rust in je hoofd, je lijf en je leven

Ontvang 7 e-mails met inspiratie en een eenvoudige oefening

waarmee je in kleine stapjes een oase van rust kunt creëren voor jezelf. Iedere dag opnieuw.

Je ontvangt de mails verspreid over 4 weken, zodat je tijd hebt om nieuwe gewoontes in te voegen in je dag.