Alles wat je voelt is van jou

Er wordt wel eens gezegd dat je de gevoelens van andere mensen kunt overnemen. Vanochtend kwam ik nog een post tegen met die boodschap.

Dat klopt niet.

Wat je voelt, is altijd van jou.

Je kunt wel de energie en emoties van anderen waarnemen, opmerken, zien, maar wat dat gevoelsmatig met jou doet is altijd van jou.

Je kunt het namelijk ook waarnemen zónder er een emotionele reactie op te ervaren.
Zonder erin mee te gaan of zelf helemaal in te gaan zitten.

Het is gemakkelijk om te zeggen dat het aan de ander ligt, maar jij bent degene die iets voelt.

Als je de angst of de chaos, de onrust of het drama niet meer wilt ervaren als reactie op de ander, dan heb je zelf, INNERLIJK, iets te veranderen.

En zodra je die verantwoordelijkheid oppakt, ben je vrij.